こんにちは！

ワーママめろんです。

今日は、産後クライシス状態のころと抜け出したきっかけについて書きたいと思います。

みなさんは産後クライシス経験ありますか？

私はありました。喧嘩もしましたが、それよりも私の捉え方がもうクライシスで、、笑笑、

産休中の最後の方は、夫が仕事に出かけて行く時に、牢屋に閉じ込められた、、と思っていました。

疲れ切ってたんですねー。

実はそのあとも復活せず、、、私もフルタイムで働いているのに、子どもの病気の対応は私ばかり、仕事の後の家事育児は、ダブルワーク？というくらいのしんどさがありました。

月曜日になると嬉しくて、週末が近づくにつれて、また休みが来ると本当に嫌になりました。

お休みの前の日は、喧嘩なんかしても無駄だからどんなにムカついても適当に流そう、出来るだけ笑っていよう、そしたら月曜日がくると耐えていました。

私は仕事が大好きだったので、妊娠も出産も産休も時短の負担もなく、自分だけ好きなだけ仕事をして、キャリアを積んでいくのが許せないと思っていました。

そんな状態がなんと、5年くらいつづきましたが、ほんとーにふとしたきっかけで改善しました。

それは、家族旅行をしているときだったのですが、運悪く私は昼食のお刺身にあたってしまったんですね苦笑

夜中に腹痛で眠れなくて、、ぐったりしてると夫が背中をさすってくれました。それで楽になってやっと眠れたんです。

なんだかその時に、結婚してよかったかもしれないなーと思って少しずつ少しずつ改善していったような気がします。

夫にはこの話はしたことがないので、きっと知ったらびっくり！！すると思います。

まさかあの食中毒事件でそんな心の変化があったなんて分かりませんよね。

今思えば、子どもも５歳になりだいぶ余裕が出て、私の受け取り方に変化があったのかもと思います。

昨日、寝る時に腰が痛い、と夫に言ったら、自分の枕を差し出して、腰の下に入れるといいよといって貸してくれたので、ふと思い出したのでした。

私は、自分のまくらを貸しちゃったら寝辛いので、、たぶん（絶対、、笑）貸さないんですよね。

今思い出すと、産後クライシス状態は悪夢にうなされているような苦しさがありました。

今でも明日休みだー！嬉しい！と思った時に、休日が苦しかった日々を思い出して古傷が痛むような感覚になることがあります。。

なんの解決策も記載せず申し訳ないですが、一例としてみていただけたらなーと思います。

ありがとうございました！